Saúde bucal – Mau hálito nem pensar

Quem nunca viveu aquela insegurança, ao falar com alguém, de estar com um hálito ruim? O hálito ruim, chamado medicamente de halitose, pode resultar de péssimos costumes de saúde bucal e pode ser sinal de outras enfermidades. O hálito ruim ainda é capaz de agravar de acordo com a variedade de alimentos que você ingere e outros comportamentos de vida nada convenientes.

Preste atenção no que você come

Basicamente, qualquer um dos alimentos ingeridos começam a ser “despedaçados” na sua boca. Se você ingerir alimentos com cheiros intensos (como alho ou cebolas), e,assim, escovar e utilizar fio dental, ou mesmo enxaguar a cavidade bucal, vai meramente encobrir o fedor provisoriamente, ele não sumirá inteiramente.
Se você não escova os dentes cotidianamente, resíduos de refeições são capazes de permanecer na sua cavidade bucal, causando o acréscimo bacteriano entre dentes, ao redor das gengivas e na língua. Isso causa o mau hálito. Os enxaguantes bucais antibacterianos são capazes de ajudar a reduzir os micróbios, contudo não resolvem o inconveniente. Ainda por cima, quem utiliza próteses deve preservá-las asseadas a fim de não gerar um local próprio para as bactérias que levam ao mau odor.

Cigarro é um perigo

Tragar ou morder produtos à base de fumo também tem grande chance de causar péssimo hálito, manchar os dentes, diminuir a sua possibilidade de sentir o sabor das refeições, tal como irritar suas gengivas.
O hálito ruim duradouro ou o mau gosto na boca é capaz de ser um sintoma de enfermidade das gengivas ou periodontal. Esta doença é gerada pelo ajuntamento de placa nos dentes. Como as bactérias ocasionam uma formação de toxinas que inflamam as gengivas. Caso não seja medicada, esta doença atinge o maxilar.
Outros fatores do hálito ruim são os aparelhos de dente mal ajustados, infecções orais por fungos e cáries dentárias.

Boca seca também é problema

A condição médica de boca seca inclusive tem grande chance de causar péssimo hálito. A baba é importante para a boca paralisar a placa bacteriana e limpar células mortas que se ajuntam na língua, gengivas e bochechas. Essas células decompõem-se e podem gerar mau hálito. Uma boca seca pode ser efeito colateral de inúmeros remédios, distúrbios das glândulas salivares e respiração progressiva por intermédio da boca.
Inúmeras outras doenças podem causar o péssimo hálito. Inflamações do trato respiratório, como pneumonia ou bronquite, infecções crônicas, diabetes, refluxo crônico e doenças no fígado ou nos rins.

O que é possível fazer para prevenir o péssimo hálito?

O péssimo hálito pode ser reduzido ou inclusive eliminado, para tal fim, pratique uma ótima higiene da boca. Escove os dentes ao menos duas vezes ao dia. Use pasta de dente com flúor para remover restos de alimentos e placa bacteriana. Lembre-se de escovar a língua ainda. Altere sua escova de dentes a cada dois ou três meses. Use fio dental ou um limpador interdental uma vez diariamente para eliminar partículas de refeições acumuladas e placas. Lave a cavidade bucal com enxaguante antibacteriano duas vezes diariamente. Quem utiliza dentaduras tem que retirá-las à noite e higienizá-las atentamente antes de colocá-las na boca no outro dia.

Visite seu dentista regularmente

saude-dental-mau-halito O ideal é visitar o dentista pelo menos duas vezes a cada ano. Ele realizará um exame oral e limpeza profissional dos dentes e será capaz de detectar e curar doenças periodontais, boca ressecada ou outros problemas que possam ser motivo de hálito ruim.

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